“En Corps…” Explore le mouvement à travers le corps

Se mettre en corps et en mouvement, se sentir vivant.

Je t’invite à explorer le mouvement guidé ou libre, comme une danse intuitive au sein des tissus du fascia, l’élan du corps, sa densité, sa fluidité.

C’est une plongée sensorielle où le geste devient langage, où tu réapprends à bouger avec tout ton être, à ressentir de l’intérieur, à traverser, à laisser s’exprimer…

Ce que tu viens y retrouver :

• Une plus grande liberté de mouvement

• Un ancrage vivant et une posture nourrie

• L’éveil de ta vitalité, de ton souffle créatif

• Une connexion plus fluide à toi, aux autres, à l’espace

• Une écoute fine de tes rythmes et de tes besoins

  • à venir…

  • à venir…

  • à venir…

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“En Souffle…” Plonge dans le mouvement et le souffle